Čím povzbudit detoxikaci organismu? U těhle potravin byste to nečekali

Luštěniny dodají velkou dávku ztracených minerálů a jsou bohatým zdrojem sacharidů, vápníku, fosforu, B-komplexu a aminokyselin | istockphoto.com

Špagetová dýně obsahuje nízkou hladinu sacharidů a vyšší obsah bílkovin, vitamín A, C, D, B6 a B12 | iStock.com

Sladké brambory jsou mírně močopudné | iStock.com

Listová zelenina, především hlávkový salát, obsahuje flavonoidy – ty zmírňují příznaky Alzheimerovy choroby | iStock.com

Pampeliškový čaj působí jako diuretikum, které vyplaví nežádoucí účinky vody | istockphoto.com

Voda s citronem navíc snižuje tlak, působí proti překyselení, pomáhá při bolestech žaludku a čistí krev | iStock